「なぜ私だけうまくいかないの？」その問いかけが、成功を遠ざけている

なぜ、あなたはこれをしてくれないの。
なぜ、もっと私とこうしてくれないの。
なぜ、お金は私だけに入ってこないの。
なぜ、あの人だけが成功するの。

一度でもこういう言葉が頭の中をぐるぐるしたこと、あるんじゃないかしら。あったとしても、責めてるんじゃないのよ。ただね、この「なぜ」の正体、ちょっと知っておいた方がいいわ。

声に出して言ってみて。胸のあたりに、じわっとした何かを感じない？ それが答えよ。

「なぜ」は、問いかけじゃなくて恨みの言葉

「なぜ」って口から出るとき、本当は答えなんて求めていない。心のどこかに、ずっと消化しきれないでいる感情がある――相手への恨み、自分への怒り、うまくいかない状況への苛立ち。それが言葉になって出てきてるだけ。

誰かに何かをわからせたい、変えさせたい、認めさせたい。そのやっきになった感じ、心当たりない？

これね、癒されていない何かがある、っていうサインなの。恨みがある状態では、どうしても「相手に何かをさせよう」という方向にエネルギーが向いていく。それ、ものすごく消耗するし、消耗した先に欲しいものが手に入るかというと、そうでもない。ふーん、聞いてみると思い当たることがあるんじゃない？

そういうのって、どこかで「あ、これだったのか」と気づくことで、するっとほどけていくことが多いのよ。頭で「もうやめよう」と思っても、なかなかうまくいかないのは、感情の方がまだ追いついていないから。だから、感情の方から先に扱っていく必要があるの。

内側でほどけると、言葉が変わる

おもしろいのがね、何か深いところでほどけていくと、自然と言葉が変わっていくのよ。

「なぜしてくれないの」が、いつの間にか「じゃあ、こっちにしてみようか」になる。
「なぜ遅刻するの」が「朝、起きにくいなら時間を遅らせてみる？」になる。
「なぜ私だけ成功しないの」が「今できることから、やってみよう」になる。

同じ状況なのに、言葉のトーンがまるで違うでしょ。恨みがあると「相手に何かをさせよう」とする。ほどけてくると「物事を動かす」方向に自然と向かっていく。

でね、意識的に言葉だけ変えようとしてもうまくいかないの。表面だけ整えても、内側がついてきていないと、すぐ元に戻っちゃう。（笑）だから、感情がほどける方が先なのよ。これが逆になっている人、けっこう多いわ。

欲しいものを手に入れる人が、自然にやっていること

うまくいってる人って、「なぜ」をあまり使わないの。うまくいかないことがあっても、ぐるぐるせずにすっと次の手を考えてる。あれって、根性や努力の量の話じゃなくて、心の中に積み残しているものが少ないから動けるのよ。

あなたが本当に欲しいものを手に入れるために必要なのは、もっとがんばることでも、もっと考え込むことでもなくて――内側にある、ずっと置いてきた感情と、ちゃんと向き合うことかもしれないわ。

事実を変えていけるのは、「なぜ」と問い続ける方じゃなくて、「どうする？」に切り替えた方。それ、わかってるのよね。でも切り替えられないのは、意志の問題じゃないの。癒しの問題なの。

「なぜ」がふと口をついて出てきたとき、ちょっとだけ立ち止まってみて。それ、誰かへの問いじゃなくて、あなた自身からのサインだから。