恋愛で執着が抜けない理由——うまくいかせようとする気持ち自体が流れを止めているのよ

人は変わろうとするとき、まず自分の嫌な癖と向き合うものよ。長年避けてきた恋愛にようやく向き合おうと決めて、自分の癖とも向き合いながら、少しずつ周りも良い方向に変わってきた——頑張ってきたのね。

気になる人に思い切って絡んでみた、と。たしかに前には進んでる。でもふとした瞬間に、またあの感覚が波みたいに押し寄せてくる。「またこの感覚だ……」執着、って自分では呼んでるのよね。幻想だってわかってるのに、繰り返されるたびにしんどくて、早く卒業したい——そういう声、よく聞くのよ。はいはい、そんなに深刻にならなくていいから。

うまくいくかどうかに、こだわりすぎていない？

はっきり言うけど、あなた、うまくいくか・いかないかに、こだわりすぎなのよ。

執着してる自分を心配しすぎているのも、結局「失敗したくない」って気持ちの裏返しでしょ？ 図星っぽいわね。

恋愛ってね、進むものは進むし、進まないものは進まない。そこにいちいちこだわらず、いろんな出会いに自然に身を置いて、出てきたことには対応しつつ、くよくよしない。それだけで、ちゃんと良い縁は寄ってくるものなの。

執着そのものに、いちばん執着してるってこと

おもしろいのがね、「執着してる」って思ってるその感覚そのものに、あなたがいちばん執着してるってこと。

これがあるからうまくいかない——なんてね。これさえなければうまくいくのに、こんな自分だからダメなんだ……まるで自分で自分を罰しているみたいで、ちょっと笑えるわよ（笑）

でも、よく聞いてみれば、その正体はせいぜいこの程度の話。「話してみたけどうまくいかなかった」「もっと話したい」「話したいけど、うまくいかないんじゃないかって不安」「ほっとかないと」——その程度の、小さな気持ちの揺れのことを言ってるんでしょ。

だったら言ってあげる。話してみて、うまくいかなくてもいい。もっと話したくていい。話せなくてもくよくよする必要なんて、ない。

流れに乗れる人が、縁を引き寄せる

この流れをうまく乗りこなせる人は、すぐに次の状態に移っていけるものよ。

あっけらかんと、するべきことをして。そこはそこ、と割り切りながら、別のことにも自然に手を伸ばす。流れに身を任せる余裕さえあれば——恋愛の縁なんて、次から次へと生まれてくるものなの。

うまくいっていない、うまくいかせようとする——その思いそのものが、あなたの人生の流れを邪魔してるのよ。