依存
●ACR 2026-07-12
未来への依存――その癖が今の人生を見えなくする
「今じゃない、もっと先に何かある」という感じ方は向上心じゃなくて未来への依存よ。満たされない本当の理由と、今の自分と一致するためのヒント。
●ACR 2026-07-12
買い物依存があるから結婚できない、は思い込みよ
長年の買い物依存で貯金もない、結婚もあきらめたくない——わかるわ。でも「依存を治してから」は思い込みよ。焦りの正体と、恋愛と自分の整理を同時に動かすヒント。
●ACR 2026-07-11
買い物依存に見る、自分を責めるほど苦しみが深まっていく理由
買い物依存に見る自分を責めるほど苦しみが深まっていく仕組み。結果にこだわる思い込みが、人生のあらゆる場面でこじれを生む理由。
●LOVE 2026-06-25
その「ほったらかし」、彼にとっては普通のことかもよ
ほったらかしにされる距離感、それは冷たいんじゃなく、あなたが望みを言葉にしていないだけ。行動で示せば、相手は自然に合わせてくるのよ。
●ACR 2026-06-25
「ないと不安」が止まらない依存体質——その正体と、外に安心を求めるのをやめる方法
「あれがないと怖い」「これがないと生きられない」、そう感じてない？ そのしんどさ、実は外のものじゃなくて、自分の内側に原因があるのよ。依存体質の正体と、手放すヒント。
●LOVE 2026-06-25
彼のLINEが気になって聞けない。その嫉妬の正体
彼が誰とLINEしてるか気になるのに聞けなくて、また溜まって爆発……そのループ、思い込みが原因かもしれないわよ。嫉妬の正体と抜け出し方。